Professionell. Diskret. Menschlich.

Hinter jedem Coaching steht ein Mensch mit einer Geschichte. Mein Name ist Alexander und ich unterstütze Menschen dabei, auch in stürmischen Zeiten den Boden unter den Füssen nicht zu verlieren.

In meiner Arbeit verbinde ich fachliche fundierte Methoden mit der nötigen Ruhe und Empathie, die es braucht, um über schwierige Themen wie Ängste, Zwangsgedanken oder Erschöpfung zu sprechen.

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Mein Verständnis von Coaching:

Ich verstehe mich nicht als „Heiler“, sondern als Ihr Sparringspartner und Wegbegleiter. In einer Krise verliert man oft den Blick für die eigenen Stärken. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen diese Ressourcen wieder freizulegen und Ihnen konkrete Werkzeuge für den Alltag in die Hand zu geben.

Was mir in der Zusammenarbeit wichtig ist:

  • Diskretion: Als Coach ist absolute Vertraulichkeit für mich das Fundament jeder Beratung

  • Transparenz: Ich arbeite zielorientiert und strukturiert. Sie bestimmen das Tempo

  • Klarheit: Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Lösungen zu entwickeln.

  • Schwerpunkte: Begleitung bei mentalen Belastungen, Krisenintervention und Resilienztraining.

  • Erfahrung: 5 Jahre Erfahrung in der Beratung/begleitenden Arbeit.

Um eine professionelle und sichere Begleitung zu gewährleisten, ist mir eine klare Abgrenzung wichtig: Meine Arbeit als Coach richtet sich an Menschen, die ihre Handlungsfähigkeit im Alltag verbessern möchten.

Ich erstelle keine medizinischen Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab. Mein Coaching ersetzt keine psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese aber in Absprache mit Ihren behandelnden Fachpersonen unterstützend begleiten.

Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber er ist der Beginn jeder Veränderung. Stets nach dem Motto: Der einzigste Weg aus der Angst ist durch die Angst hindurch.
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir, ob mein Angebot zu Ihren Bedürfnissen passt.